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破布子清明開花夏至成熟採收
破布子花成聚繖狀圓錐花序,時序春分,含苞待放。
破布子花成聚繖狀圓錐花序,時序春分,含苞待放。
正要綻放的破布子花
綻放的破布子花意味著清明節到了
破布子  學名:Cordia dichotoma Forst. f.
別名:樹子、破果子、破布木
破布子之分類
雙子葉植物綱 Dicotyledoneae
後生花被(合瓣)亞鋼 Metachlamydeae(Sympetalae)
筒花目  Tubiflorae
紫草科  Boraginaceae
破布子屬 Cordia Linn.
破布子  Cordia dichotoma Forst. f.
破布子為落葉中喬木,小枝被毛 ; 葉闊卵形,長9~15公分,寬5.5~10公分,全緣而作波狀至具1~2齒牙,先端短?或鈍,葉柄長2~3公分。
花成聚繖狀圓錐花序,花冠色帶黃 ; 果球形,徑0.5~0.7公分,具一粒種子。
原產我國南方之廣東、福建、海南島及台灣 ; 分佈遍及中國、小笠原、琉球、馬來西亞、印度、錫蘭、菲律賓及澳洲。
台灣本地之野生破布子分布於低海拔1000公尺以下之平地、原野與坡地,村落旁邊尤多見之 。
大面積經濟栽培則以台南縣、高雄縣等鄉鎮為多。
破布子之材可製木屐,果實帶有甘味及黏性,可製成多樣可口的小菜。
據民間傳統觀念認為食用芒果過敏皮膚發癢者,破布子就是解毒良方。
屏東縣高樹鄉加蚋埔部落的馬卡道人(平埔族的一支)將破布子視為神聖的植物,祭典時在所祭拜的神靈位上,都會放置破布子的枝葉以示請神。
慈濟醫院大林分院簡守信副院長在大愛電視台主持醫療性談話節目「大愛醫生館」,基於臨床經驗稱,有些老年人、牙齒不好的人、胃部消化功能不好的人,吃了很多的柿子、破布子這一類東西的時候,在腸胃道內比較容易凝結、消化不良,而產生阻塞的狀況,而到醫院開刀取出囤積在腸胃道內大量的阻塞物。
破布子於清明開花,夏至成熟採收,果實可口好吃,但適量就好。



 

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鳳飛飛桌布-山林篇
今天是大年初三了
俗語說..初一早.初二早.初三睡到飽
接下來的連續假
你打算去那裡玩呢
山林篇
詞/曲:陳進興我緩緩地走入深林中把那塵囂都遠遠拋在腦後擁抱綠葉和陽光哦你悄悄地飛入我眼中把那喜悅無憂地與我分享生命如此地甜美喔~你在清泉之上跳躍你在稜線之間飛翔
你的存在就是未來的憧憬
啊哈~經過了多少苦苦追尋 多少的錯誤到如今愛是我內心深處唯一的聲音我緩緩地走入深林中把那塵囂都遠遠拋在腦後擁抱綠葉和陽光哦你悄悄地飛入我眼中把那喜悅無憂地與我分享生命如此地甜美喔~你在清泉之上跳躍你在稜線之間飛翔你的存在就是未來的憧憬 啊哈~經過了多少苦苦追尋 多少的錯誤到如今愛是我內心深處唯一的聲音經過了多少苦苦追尋 多少的錯誤到如今愛是我內心深處唯一的聲音

 

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大眾影音王音響公告: 感謝離島地區馬祖南竿軍營女士官長應輔導長之託親臨展示中心為營區中山室選購歡唱娛樂產品.祝美麗大方的林士官長軍旅生活順遂
大眾影音王音響公告:
感謝離島地區馬祖南竿軍營
女士官長應營區輔導長之託
回台灣後親臨新莊市展示中心
http://www.nankan.gov.tw/index.htm
為營區中山室選購歡唱娛樂產品
祝美麗大方的林士官長軍旅生活
順利

 

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吃巧克力、喝咖啡、聽音樂~享受人生也能防病!!
吃巧克力、喝咖啡、聽音樂──享受人生也能防病
以前大家都說吃 巧克力 容易胖,喝 咖啡 可能上癮,
認為這些都有礙健康,不過現在的研究發現,
吃巧克力、喝咖啡及聽音樂,不僅是人生大享受,還有益健康和防病呢!
這幾年來巧克力大翻身,從會變胖的食物變身為有益健康的食物,
最近刊登在《歐洲心臟期刊》,
由 德國 人類研究所分析一項追蹤19000多人長達10年的健康研究發現,
每天吃7.5公克巧克力的人,比起每天吃1.7公克巧克力的人,不僅血壓較低,
而且心臟病發作或是中風的險,可以降低39%。
不過研究者強調,這是指 可可 含量較高,
富含 黃酮醇 的 黑巧克力,因為醫學研究發現 黃酮醇 有助血管中一氧化氮活性,
能促進血管舒張而降低血壓,
但如果牛奶及糖含量太高的牛奶巧克力則不保證。
而 巴西 聖保羅大學 的科學家根據法國從1990年起,
追蹤至今的7萬名年齡從41歲至72歲女性的研究中分析發現,
每天午餐後至少喝一杯125cc的咖啡,
可降低34%第二型糖尿病發生。
在研究當中共有1425人發生第二型糖尿病,
其中1051人在午餐後未飲用 咖啡,或飲用量低於125cc;
研究人員特別分析喝 咖啡 的時間,發現只有在午餐後飲用的 咖啡量 有預防作用。
其他時間喝 咖啡 則無異,而且好消息是不必擔心糖的問題,
因為 咖啡加糖或不加糖同樣具有保護作用。
而男性想要保護心血管,則不妨多吃點添加 亞麻子 的麵包或穀類食品,
美國 愛荷華州立大學 營養與健康研究中心的研究發現,
男性每天吃含有150毫克亞麻子的木酚素連續125週,
血中膽固醇量可降低10%到20%,成效比女性更好,
是男性從飲食中降低膽固醇的新選擇。
而人生一大享受── 聽音樂,也有助心臟健康!
美國馬里蘭大學醫學中心的研發現,只要聽自己喜愛的音樂,
就能增加血管中的一氧化氮,有助血管擴張、降低血管及預防血管凝塊,
而且效果不比吃降血壓藥差呢!
資料來自於《歐洲心臟期刊》、《巴西聖保羅大學》、《美國馬里蘭大學醫學中心》

 

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hide、世界中?????選曲????????????決定。投票????!
hide?愛??世界中????????????募?、上位20曲??????????????????????『We ? hide ~The Best in The World~』?、5月2日?memorial day(命日)?合???4月29日?????????決定????。??????3月1日???????????hide-city?????????受?付?開始。日本?????世界各????多??????投票?????、英語版????用意????。3月1~31日???間、hide?全?曲?You Tube??????? ?????????????試???????、投票前?????????????。??、???盤?初回1万???限定盤?、We ? hide T???付?、????????入??????BOX仕????????。

 

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剪頭髮
剪頭髮,有時候只是想找個人撫慰自己內心的空虛,
因為至少有個人,願意全心全意投入一點時間在你身上,
也許不只一個,你可聽到一些平常不曾關心的八卦,也許不那麼刻意或不刻意,
只是剛好在那裡知道了些什麼,
好像可以證明自己或是告訴自己,我其實沒有脫離或逃避什麼,
而感到心安一些。
所以,每回剪頭髮都讓我很開心,至少是種心情上的轉換,加油!!
 


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女人像美酒
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  女人像美酒 美的不是瓶裝 不是顏色 不是包裝
  而是含在口中散發出來成熟的韻味 優雅的高貴
  自信與自在背後真正換來的是
  放心做自己 放心品味自己 放心將自己交給自己

 

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